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„Training for Climbing“ von Eric Horst

„The Rock Climber’s Training Manual“

~22 € Richtpreis

„Training for Climbing“ von Eric Horst

Ein Leitfaden zu Trainingsplänen, Krafttraining und Verletzungsprävention für Kletterer.

Warum es ein gutes Geschenk ist

Eine nützliche Lektüre für alle, die sich strukturiert verbessern wollen.

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