Regalos de condolencia y formas prácticas de ayudar en el duelo
Por la redacción de GiftrulyActualizado el 11 ideas elegidas a mano
Cuando alguien está de duelo, no hay regalo que lo arregle, y casi todo el mundo lo sabe. Lo que sí puede hacer un regalo es decir «pienso en ti» en un momento en que las palabras se quedan cortas y, a veces, quitarle un pequeño peso de encima a una casa desbordada.
Esta página tiene, a propósito, pocos objetos. Empieza por la ayuda práctica, que a menudo es lo que más recuerdan las familias en duelo; luego propone algunos regalos para los primeros días, unos cuantos consuelos sencillos, algunas pautas para escribir una tarjeta y un puñado de recuerdos que suelen agradecerse más un poco después, cuando el funeral ha pasado y las visitas se han ido a casa.
Si la persona en la que piensas está enferma y no de duelo, quizá te sirva nuestra guía de regalos de pronta recuperación.
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Lo primero es ayudar
En los días posteriores a un fallecimiento, la casa suele llenarse de familiares, llamadas y trámites, y la vida cotidiana sigue necesitando atención. Lo más útil que puedes dar suele ser ayuda con todo eso. Lleva una comida o haz la compra. Ofrécete a recoger a familiares en el aeropuerto, sacar al perro, cortar el césped, recoger a los niños del colegio o quedarte en la casa durante el funeral, cuando a veces hay ladrones que leen las esquelas y aprovechan que no hay nadie. Haz que la oferta sea concreta y fácil de aceptar: «El jueves a las seis te dejo la cena en la puerta» es mucho más amable que «si necesitas algo, dímelo», que les devuelve a ellos todo el trabajo.
Respeta los deseos y las tradiciones de la familia. Si la esquela pide donativos en lugar de flores, una donación en nombre del difunto es el regalo adecuado. Las costumbres cambian según la religión y la cultura: las flores, por ejemplo, no son tradicionales en los funerales judíos ni durante la shivá, donde lo habitual es ayudar con comida. Si no lo tienes claro, pregunta a un amigo cercano de la familia y no a los propios dolientes.
Para los primeros días
Regalos prácticos para que una casa en duelo, y con mucho ajetreo, siga comiendo y funcionando. Ninguno parecerá gran cosa al darlo, y todos se usarán.
- 1
Bandejas de aluminio desechables con tapa y etiquetas
~18 €
Si vas a llevar comida, usa bandejas de aluminio con tapa para que no haya que fregar ni devolver nada. Etiqueta cada una con lo que es, la fecha y cómo recalentarla, y añade los alérgenos. Los platos que se congelan bien y dan para mucha gente, como una pasta al horno, una sopa o un pastel salado, son los más útiles.
- 2
Tarjeta regalo de comida a domicilio
~45 €
Si vives demasiado lejos para llevar comida, una tarjeta regalo de comida a domicilio permite a la familia pedir la cena cuando no tenga fuerzas para cocinar, algo que durante el duelo puede pasar casi todas las noches durante un tiempo. Escribe en la tarjeta que es para cualquier noche que no les apetezca cocinar, para que no la guarden para una ocasión especial.
- 3
Set de platos, vasos y servilletas desechables
~27 €
Una casa que recibe a familiares y visitas tras un fallecimiento gasta una cantidad asombrosa de platos y vasos, y nadie tiene energía para fregar. Un pack grande de vajilla desechable resistente es un regalo discreto y práctico que los amigos íntimos y los vecinos pueden dejar sin más, quizá con café y una bolsa de hielo.
Pequeños consuelos
Un regalo de consuelo debe ser sencillo, delicado y no exigir nada a quien lo recibe. Algo caliente para beber, algo suave, algo vivo.
- 4
Surtido de infusiones sin cafeína
~18 €
Una caja de infusiones en sobres individuales, como manzanilla y rooibos. El duelo altera el sueño, y una taza caliente en las horas tranquilas de la noche puede ser un pequeño consuelo. Es un regalo fácil de enviar con una tarjeta y le va bien a casi cualquiera, también a quien no quiere que se arme revuelo.
- 5
Manta suave de condolencias con frase reconfortante
~29 €
Una manta de forro polar muy suave con un breve mensaje de consuelo en una esquina. Algo calentito para arroparse en el sofá durante las noches largas. A algunas personas los mensajes impresos les resultan excesivos; si dudas, una manta lisa y muy suave cumple la misma función sin palabras.
- 6
Espatifilo en maceta de cerámica
~37 €
El espatifilo, o lirio de la paz, es una planta tradicional de condolencia: fácil de cuidar, tolera la poca luz y dura mucho más que las flores cortadas. Puede ser un recuerdo vivo y discreto de la persona. Es ligeramente tóxico para perros y gatos, así que elige otra cosa si en la casa hay mascotas.
Qué escribir en una tarjeta de pésame
La tarjeta suele ser la parte más valorada de cualquier regalo de condolencia, y muchas familias las guardan. No tiene por qué ser larga. Usa el nombre de la persona que ha fallecido, di que lo sientes y, si la conocías, comparte un recuerdo concreto: «Siempre recordaré cómo se reía Linda en la comida de empresa» significa más que cualquier verso impreso. Si no la conocías, escribe sobre la persona a la que quieres consolar: «Sé lo mucho que tu padre significaba para ti». Termina con «pienso en ti» o «con cariño» y añade «no hace falta que contestes» para que no sienta que te debe una respuesta.
Evita las frases que intentan explicar la pérdida o buscarle el lado bueno, como «todo pasa por algo», «al menos ya no sufre» o «sé cómo te sientes». No conviertas la tarjeta en algo sobre tu propio dolor. Si quieres ayudar, termina con una oferta concreta, y luego cúmplela.
Recuerdos, para un poco más adelante
Los regalos en memoria de alguien pueden ser muy emotivos, pero suelen encajar mejor unas semanas o meses después del funeral, cuando la casa está en silencio y esa persona sigue muy presente para todos. Darlo en el aniversario del fallecimiento, o en el primer cumpleaños sin ella, le dice a la familia que no lo has olvidado.
- 7
Marco de fotos conmemorativo con frase de recuerdo
~22 €
Un marco de madera con un breve verso en su memoria, para una foto favorita de la persona fallecida. Si tienes una buena foto suya que quizá la familia no tenga, imprímela y ponla en el marco antes de regalarlo. Esa foto es el verdadero regalo.
- 8
Caja de recuerdos de madera con tapa
~25 €
Una caja sencilla forrada por dentro para tarjetas de pésame, cartas, fotos y pequeños recuerdos como un reloj o unas gafas. Las familias reúnen muchas cosas así en las semanas posteriores a un fallecimiento y a menudo no saben dónde guardarlas. Es un regalo discreto y práctico que encaja con casi cualquier pérdida.
- 9
Móvil de viento conmemorativo personalizado
~31 €
Un móvil de viento con un nombre o una frase corta grabada, para el jardín, la entrada o el balcón. A algunas personas el sonido suave les resulta un recuerdo reconfortante; a otras puede resultarles excesivo, sobre todo si los vecinos están cerca. Ideal para alguien que pasa tiempo al aire libre y aprecia ese tipo de homenaje.
- 10
Diario guiado para el duelo
~14 €
Un diario de tapa blanda con propuestas delicadas para escribir recuerdos, pensamientos y cartas a la persona que se ha ido. Encaja con alguien a quien escribir le ayuda y que prefiere procesar las cosas en privado. Regálalo sin expectativas; no pasa nada si se queda un tiempo en la estantería.
- 11
Piedra conmemorativa para mascotas con huella
~21 €
Perder una mascota es un duelo real, pero rara vez se reconoce con una tarjeta o un regalo. Una pequeña piedra resistente a la intemperie con una huella y espacio para un nombre le da al animal un lugar en el jardín o en una jardinera. Escribe el nombre de la mascota en tu tarjeta; a su dueño le importa que lo recuerdes.
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Unas pautas delicadas
La ayuda suele agradecerse más que las cosas. Una comida, un recado o unas horas de tu tiempo es a menudo lo que las familias recuerdan.
Respeta los deseos de la familia, incluidas las peticiones de donativos en lugar de flores, y las costumbres religiosas y culturales.
No desaparezcas después del funeral. Una nota, una comida o una llamada en el segundo mes y en el primer aniversario significan muchísimo.
Que los regalos sean pequeños y sencillos. El duelo no es momento para nada que haya que explicar, montar o cuidar.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un regalo de condolencia adecuado?
Comida o ayuda práctica en los primeros días, un consuelo sencillo como unas infusiones o una manta suave, o un donativo en nombre del difunto si la familia lo ha pedido. Los recuerdos, como un marco conmemorativo o una caja para las tarjetas, suelen agradecerse más unas semanas después.
¿Es mejor enviar flores o comida?
La comida suele ser más útil, sobre todo la primera semana, cuando hay familiares de visita. Las flores son tradicionales en muchas familias, pero no en todas; no son costumbre en los funerales judíos, por ejemplo. Ante la duda, sigue lo que indique la esquela o pregunta a alguien cercano a la familia.
¿Cuánto tiempo después de un fallecimiento se puede enviar un regalo de condolencia?
En cualquier momento. Los regalos y las tarjetas que llegan semanas o meses después suelen agradecerse especialmente, porque la mayor parte del apoyo se desvanece tras el funeral. El primer aniversario y las fiestas también son buenos momentos para dar señales de vida.
¿Qué escribir en una tarjeta de pésame para un compañero de trabajo?
Que sea breve y sincera: «Siento muchísimo lo de tu madre. Pienso en ti, y no te preocupes por nada de aquí». Si tu equipo puede cubrir su trabajo, dilo de forma concreta; ese tipo de apoyo práctico ayuda de verdad.