
The Rock Climber’s Training Manual
Training for Climbing d’Eric Horst
Une lecture utile pour un grimpeur qui veut progresser de façon structurée.
GrimpeursAmateurs de livres

~11 € prix indicatif
Un lot d’élastiques de différentes résistances pour ouvrir la main contre une résistance.
Pourquoi c’est un bon cadeau
Les grimpeurs entraînent sans cesse la préhension : ces élastiques rééquilibrent avec les muscles opposés.

Training for Climbing d’Eric Horst
Une lecture utile pour un grimpeur qui veut progresser de façon structurée.

Poutre d’escalade en hêtre Clevo
Un outil compact pour les grimpeurs qui veulent renforcer leurs doigts à la maison.

Permet de s’entraîner entre deux séances en salle ou d’ajouter des voies au mur du garage.

S’entraîner les doigts sans percer le mur, et ça tient dans un sac à dos.